Caisson de flottaison
60 min
| Prestation | Durée | Objectif & expérience | Tarif |
|---|---|---|---|
| Flottaison | 60 min | Déconnexion mentale totale et relâchement musculaire profond | 69 € / personne, 120 € / duo |
Récupération, énergie & vitalité
Caisson de flottaison aux Sables d'Olonne
- 60 min
À partir de 69 €
Réserver ma séanceFlottez en apesanteur, déconnectez le mental et libérez votre corps aux Sables d'Olonne.
Imaginez un lieu où la gravité s’efface complètement : allongé(e) à la surface d’une eau chaude saturée en sel d’Epsom, votre corps ne pèse plus rien, vos muscles se relâchent totalement et le flux incessant de vos pensées s’apaise en quelques minutes.
Disponible au sein de votre centre Re.source aux Sables d’Olonne, la flottaison en isolation sensorielle est une parenthèse unique pour soulager les tensions physiques, réparer la fatigue nerveuse et s’offrir un véritable répit dans un quotidien souvent surchargé.
Une séance de flottaison, c’est une heure rien que pour vous, dans une bulle d’eau chaude, de silence et de pénombre. Re.source n’est pas un spa : c’est un centre de récupération et de vitalité haute technologie en Vendée, où chaque soin a un objectif précis.
- Soulagement des douleurs articulaires et du dos
- Libération du stress et de la charge mentale
- Un sommeil profondément réparateur
- Clarté mentale et créativité décuplées
Les bienfaits de la flottaison sur le corps et l'esprit
Pourquoi votre corps
et votre esprit
vous diront merci :
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Un sommeil profondément réparateur
60 minutes en apesanteur procurent une récupération nerveuse et cognitive comparable à plusieurs heures de sommeil profond.
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Libération du stress et de la charge mentale
Baisse mesurable du cortisol, rééquilibrage du système nerveux autonome et sensation durable de paix intérieure.
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Soulagement des douleurs articulaires et du dos
Décompression du rachis, dénouement immédiat des raideurs lombaires et cervicales, apaisement des inflammations.
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Récupération musculaire accélérée
Stimulation de la circulation lymphatique, élimination rapide de l’acide lactique et détente complète des fibres.
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Clarté mentale et créativité décuplées
Les ondes Thêta favorisent l’intuition, la mémoire, l’ancrage mental et la créativité.
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Recharge minérale en magnésium
Participe à calmer l’hyper-réactivité nerveuse et optimise la régénération cellulaire.
Le fonctionnement
Comment fonctionne la flottaison en isolation sensorielle ?
La rencontre de la physique, de la physiologie et du lâcher-prise.
La flottaison repose sur une idée simple et fascinante : retirer au cerveau et au corps toutes les sollicitations extérieures (pesanteur, variations thermiques, stimuli sonores et visuels) pour leur permettre d’entrer en état de régénération profonde.
Concrètement, vous flottez à la surface d’une eau très dense, dans un caisson privatif plongé dans le calme. Aucun effort pour tenir la posture, aucun bruit, aucune lumière si vous le souhaitez : le corps et l’esprit n’ont plus rien à gérer. C’est le principe de l’isolation sensorielle.
Une origine issue des neurosciences
Mise au point dans les années 1950 par le neurophysiologiste américain John C. Lilly pour étudier la plasticité cérébrale libérée de tout stimulus, la flottaison a ensuite fait l’objet de plus de 200 publications scientifiques. Elle est aujourd’hui plébiscitée par les athlètes de haut niveau pour accélérer leur récupération motrice, ainsi que par les spécialistes du bien-être pour la régulation du stress et des douleurs chroniques.
Ce qui se passe concrètement pendant votre séance
La décompression articulaire et musculaire immédiate
Grâce à une concentration exceptionnelle de sel d’Epsom (sulfate de magnésium de haute pureté), votre corps flotte sans aucun effort de maintien. La colonne vertébrale, la nuque et l’ensemble des articulations sont instantanément libérées de la pression gravitationnelle.
Le basculement vers l'état cérébral Thêta
Privé de sollicitations à analyser, le cerveau ralentit son rythme d’activité pour passer des ondes Bêta (état d’éveil actif) aux ondes Thêta (état de méditation profonde et de transition vers le sommeil). Le taux de cortisol (hormone du stress) chute au profit des endorphines et de la sérotonine.
L'assimilation transcutanée du magnésium
Entre chaque flotteur, l’intégralité du bassin est purifiée par un cycle de micro-filtration à 1 micron (100 fois plus fin qu’un cheveu), combiné à une désinfection UV-C et aux propriétés antibactériennes naturelles de la saturation en sel.
Notre technologie
Nos engagements techniques & hygiène irréprochable
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Température idéale
Eau maintenue à température corporelle (35 °C) pour effacer la sensation de frontière physique entre l’air et l’eau.
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Espace privatif spacieux
Caisson individuel aux dimensions très généreuses éliminant toute sensation de confinement.
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Hygiène chirurgicale
Entre chaque flotteur, l’intégralité du bassin est purifiée par un cycle de micro-filtration à 1 micron (100 fois plus fin qu’un cheveu), combiné à une désinfection UV-C et aux propriétés antibactériennes naturelles de la saturation en sel.
Pour qui ?
À qui s'adresse le caisson de flottaison
chez
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Performance
Les sportifs
Pour relâcher les articulations, prévenir les blessures et accélérer la régénération entre deux charges d’entraînement.
Les sportifs -
Les actifs
Pour briser le cycle du surmenage, faire le vide complet et retrouver une énergie stable et posée.
Les actifs -
Les dirigeants
Pour briser le cycle du surmenage, faire le vide complet et retrouver une énergie stable et posée.
Les dirigeants -
Les séniors
Pour bouger et flotter en apesanteur absolue, sans contrainte de poids ni frottement articulaire.
Les séniors -
Les entreprises
Une démarche innovante pour prévenir les risques psychosociaux et offrir un reset mental bienfaiteur.
Les entreprises
Les formats
Formules et tarifs
Combiner vos soins
Parcours sur-mesure
Le caisson de flottaison se combine avec nos autres soins de récupération pour décupler les résultats. Nous composons le parcours avec vous lors de votre premier échange.
Nos offresLe déroulement de votre séance
Votre séance, étape par étape
Les premières minutes, il est normal de chercher sa position. Laissez les bras le long du corps ou au-dessus de la tête, la nuque posée sur le cale-nuque : très vite, les tensions se relâchent et la sensation de flotter devient naturelle.
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Accueil personnalisé et consignes de confort
Dès votre arrivée chez Re.source, nous prenons le temps de vous présenter votre espace privatif, les commandes d’éclairage et d’ambiance sonore, ainsi que les astuces de posture.
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Préparation dans votre cabine privative
Une douche tiède savonnée permet de débarrasser la peau des impuretés avant d’entrer dans le bassin.
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L'expérience en apesanteur
Vous vous allongez dans l’eau en maillot de bain ou nu selon votre préférence. Une mélodie douce et une lumière tamisée vous guident les premières minutes, puis s’estompent pour laisser place à la quiétude.
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Retour en douceur & douche de rinçage
Un signal sonore très progressif vous indique la fin de la séance. Vous profitez d’une douche pour rincer le sel minéral avant de savourer une boisson hydratante dans notre espace détente.
En pratique
Tenue, fréquence, durée
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Durée sur place
Environ 1h30 au total
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Équipements fournis
Serviettes de bain douces, bouchons d’oreilles imperméables, gel douche/shampooing doux, sèche-cheveux, cale-nuque flottant.
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Fréquence recommandée
En séance ponctuelle lors d’un pic de fatigue, ou 1 à 2 fois par mois pour ancrer des cycles de sommeil réguliers.
Quelles sont les précautions et contre-indications à la flottaison ?
- Avant la séance : Évitez de vous raser ou de vous épiler dans les 24h précédant le rendez-vous (le sel peut picoter sur les micro-coupures).
- Coloration capillaire : Décalez votre venue si vous avez effectué une coloration capillaire il y a moins de 7 jours (afin de préserver l’eau et vos reflets).
- Café & Excitants : Évitez caféine et boissons énergisantes dans les 2h précédant la séance pour faciliter la mise au repos du cœur.
- Contre-indications strictes : Plaies ouvertes importantes non cicatrisées, épilepsie non stabilisée, insuffisance rénale sévère, tympans perforés ou otites aiguës en cours.
- Femmes enceintes : Idéale à partir du 2e trimestre pour soulager les tensions lombaires (avec accord de votre professionnel de santé).
J'ai tendance à être claustrophobe, est-ce que je peux flotter ?
Oui, tout à fait. Notre bassin est spacieux : vous n’êtes jamais enfermé(e) : la porte s’ouvre d’un simple geste et vous pouvez la laisser entrouverte avec une douce veilleuse allumée si vous préférez.
Que se passe-t-il si je m'endors pendant la flottaison ?
C’est une excellente nouvelle, preuve d’un relâchement total ! Grâce à la densité saline, il est physiquement impossible de couler ou de basculer sur le ventre. Vous restez parfaitement en sécurité sur le dos.
L'eau est-elle changée et désinfectée entre chaque personne ?
Absolument. L’intégralité du bassin passe par un système de micro-filtration 1 micron et de désinfection UV-C entre chaque utilisateur. Associé à une teneur en sel 5 fois supérieure à celle de la Mer Morte, aucun germe ne peut subsister.
Faut-il porter un maillot de bain ?
La cabine étant 100 % privative, vous pouvez flotter en maillot ou nu(e). Flotter nu est souvent recommandé pour faire disparaître tout contact textile et vivre une expérience d’apesanteur absolue.
Faut-il savoir nager pour faire une séance de flottaison ?
Non. L’eau très salée vous porte naturellement, sans effort et sans technique de nage. Vous restez allongé(e) sur le dos, le visage hors de l’eau, en toute sécurité.
Que ressent-on pendant une séance de flottaison ?
Les premières minutes, le corps cherche ses repères. Puis la sensation d’apesanteur s’installe : plus de points d’appui, plus de haut ni de bas. Beaucoup de flotteurs décrivent une bulle hors du temps, entre éveil et sommeil, et une impression de se reconnecter à leur corps.
Peut-on associer flottaison et massage ?
Oui. Chez Re.source, le massage se fait par hydromassage : 20 minutes de massage hydrojet à sec, tout habillé(e). Avant la flottaison, il prépare les muscles ; après, il prolonge la sensation de détente
Prendre rendez-vous
Venir et réserver votre séance de flottaison chez Re.source
La réservation se fait en ligne 24h/24, en quelques clics, ou directement par téléphone avec Catherine et Jean-Baptiste. Modification ou annulation sans frais jusqu’à 24h avant le rendez-vous.
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Adresse
Centre Re.source, 3 rue Ernest Delvaut, Les Sables d’Olonne.
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Horaires
Du mardi au samedi, sur rendez-vous.
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Conseil personnalisé
Notre équipe vous guide pour composer, si vous le souhaitez, un parcours personnalisé combinant plusieurs soins en synergie.
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Synergies de soins
La flottaison se combine facilement avec les autres technologies du centre : l’hydromassage, un massage hydrojet à sec pour dénouer les muscles ; la pressothérapie pour alléger les jambes ; ou la cryothérapie après un effort sportif intense.